Tule mukaan Hyvän Olon Iltoihin!

Vertaistuellisissa Hyvän Olon Illoissa ovet ovat avoinna kaikille lihastautia sairastaville ja heidän läheisilleen ikään tai diagnoosiin katsomatta. Ryhmä tukee arjessa selviytymistä ja jaksamista. Hyvä olo syntyy vuorovaikutuksesta ja kokemusten jakamisesta. Hyvän olon illoissa keskitytään henkisten voimavarojen löytämiseen ja tunnistamiseen. Tiedon ja kokemusten vaihtamisen kautta saadaan välineitä arjessa jaksamiseen etenevän pitkäaikaissairauden kanssa ja opitaan lisää positiivisen ajattelun voimaannuttavasta vaikutuksesta. Illan teemoja käsitellään alustusten sekä erilaisten tehtävien ja harjoitteiden avulla sekä kokemusten ja ajatusten vaihtamisen kautta.

Ohjelma

Hyvän Olon Illat syksy 2026:

- 14.9 Odotuksia tälle syksylle

- 12.10 Matkamuistojen tarinoita (tuo esine)

- 16.11 Taas kohti talvea

- 7.12 Oma maa mansikka, keskustelua kotimaasta

Tavoitteena on, että kurssin jälkeen osaat: 

• ilmaista elämänsi tapahtumia​

• ihmetellä elämän monimuotoisuutta 

• tunnistaa ja sanoittaa omaa hyvinvointiasi, voimavarojasi ja arjessa jaksamista tukevia asioita

• saat valmiuksia kohdata erilaisuutta ja erilaisia näkökulmia

• kokea yhteisöllisyyttä, osallisuutta ja yhdessä olemisen iloa

Ilmoittautuminen ja lisätiedot kurssista:

Ilmoittautuminen toimistolle sähköpostilla toimisto@uly.fi

tai puhelimitse 040 8339430 tapahtumaa edeltävällä viikolla.